موسوعة السعرات الحرارية🇰🇼 az Instagramon: „اتوقع مر علينا كلنا شخص او منشور يقول “إنقاص بتناول كميات أكبر من الطعام وسرعات حرارية أقل” - كنت اسأل نفسي شلووون شيقصدون؟ ياكلون اكثر…”
موسوعة السعرات الحرارية🇰🇼 on Instagram: “نظام ١٣٠٠ سعـــر حراري ، لانه الاكثر طلبا مني ، الارقام الي تحت كل وجبـــة هي عدد السعرات الي المفروض وجبتك لا تتجاوزها ضمن ١٣٠٠ سعـــر…”
![السعرات الحرارية في الاطعمة, عدد السعرات calories كل 100 غرام من اللحوم و الدواجن و الاسماك والاجبان - YouTube السعرات الحرارية في الاطعمة, عدد السعرات calories كل 100 غرام من اللحوم و الدواجن و الاسماك والاجبان - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/R5ck02xAVsI/maxresdefault.jpg)